La Memoria Fotográfica te permite recordar con cierto nivel de detalle una imagen que has visto con anterioridad. Mayor nivel de detalle cuanto mayor sea tu capacidad para retener las imágenes en la mente.
Puedes aumentar esta capacidad mediante los siguientes ejercicios. Emplea 10 minutos o menos al día, durante 1 mes y disfruta de los resultados. Para ello, decide qué ejercicio vas a realizar, siéntate, respira profundamente, relájate y … →
El camino para alcanzar el Aprendizaje o la Competencia en algo lo llevas a cabo en cuatro fases que tienen que ver con el dominio, asimilación, integración y grado de consciencia al que llegas.
Tal y como aparece en el Mapa Mental de la imagen de arriba, las fases de aprendizaje por las que pasas desde que no conoces ni sabes que no conoces algo, hasta que lo adquieres e integras dentro de ti son: … →
Propósito
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El capítulo número 22 de Redes (“Flipar en colores”) trata sobre la Sinestesia, mezcla de sentidos (oído, vista, olfato, gusto y tacto).
¿Por qué hay personas que…
Coge lápiz y papel (también sirve teclado y ordenador)
Te propongo que realices el siguiente ejercicio mental:
Entonces, para recordar el dato olvidado,
A.I.R.E. son las siglas para Asociación Imaginación Repaso y Estructura, que resultan ser las claves para memorizar cualquier tipo de información para cualquier prueba de conocimiento (exámenes escritos, orales, tipo test, Oposiciones, …).
Cuando memorizas necesitas enlazar (o asociar) un dato a otro dato, una sensación, una imagen, un olor, un sonido o un sabor. … →
¿Qué es “Estar Fuera de Contexto”?Pues bien, estás fuera de contexto cuando te encuentras en un estado mental y en un espacio físico distintos a aquéllos en los que estabas cuando memorizaste el dato que ahora no recuerdas.
Imagina ahora estás conversando en la oficina con compañer@s de trabajo (estado mental y espacio físico actuales) y que no recuerdas el nombre de un lugar (dato aprendido pero ahora olvidado) en el que pasaste unos días hace unos años cuando estabas de vacaciones (estado mental y espacio físico distintos a los actuales). De manera que: … →
¿Vuelves a EstudiarHaz lo siguiente: … →
El Arte de la Memoria.org por Luis García Carrasco bajo una Licencia Creative Commons Reconocimiento - No comercial - Sin obras derivadas 3.0 España
Tema Primepress adaptado por Luis
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