En el documento de una página que ves abajo tienes un ejemplo de lo que puedes utilizar para fácilmente ampliar tu campo visual.
Importante: Imprime la hoja a tamaño real antes de empezar a hacer el ejercicio
El ejercicio consiste en que mires al punto negro que hay en el centro de la hoja y, sin retirar la vista del mismo, identifiques todas las letras y números que hay alrededor. Al principio sólo podrás decir los que están muy cerca pero, con un poco de paciencia, relajación y respiración profunda, empezarás a identificar letras y números más alejados del centro.
Esto es sólo un ejemplo. Cuando ya te memorices las posiciones y créeme que lo harás muy pronto, el ejercicio será de repaso y no de ampliación del campo visual. Entonces elabora tu propia hoja de ejercicio. Si tienes a alguien que lo haga por ti, mejor. Pero si no, deja hechas dos o tres el día anterior, para que no recuerdes la ubicación de las letras y los números.
Atención: Busco voluntari@s para implementar este ejercicio de forma que se pueda hacer desde el ordenador o desde Internet. El código podría ser JavaScript ó Flash, por ejemplo. Si te animas, envíame un mensaje de correo electrónico a consulta[arroba]elartedelamemoria[punto]org
Gracias
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hola
interesante lo k has publicado, bueno mas k nada con respecto a este tema keria hacerte una consulta.
sucede k abeces cuando miro hacia el cielo en un dia despejado y me concentro en la vision periferica empiezo a ver una especie de puntos casi transparentes k se mueven hacia todos lados y despues de un rato se empiezan a prender como cenizas. se k suena medio loco pero nesecitaba una respuesta logica para entenderlo.
gracias
Hola carlos:
Me temo que debes consultar a un profesional de la salud
Un saludo,
Luis
amigo carlos pizarro, la explicación para tu fenomeno es una anomalia de tipo visual- cerebral de la corteza media del cerebro.
En pocas palabras…
Te estas volviendo LOCO.
Anda donde un Doctor antes de que empeore