Desde hace un tiempo estoy investigando sobre otros métodos que te permitan concentrarte rápidamente, alternativos al Ejercicio Sencillo para Entrar en un Estado Óptimo de Aprendizaje. En este artículo voy a contarte cuáles son los pasos para lograr esa Concentración Mental instantánea con otro método distinto Proceso Siéntate cómodamente (pero no demasiado) Respira profundamente (inspirando por [...]
Artículos sobre ‘Crecimiento Personal’
Date 3 Minutos al Día Para Mejorar Tu Rendimiento Académico
Si eres una persona que habitualmente se encuentra en situaciones de estrés o ansiedad debido a los exámenes o la proximidad a ellos, seguramente estás sufriendo continuamente las consecuencias de: ver lo poco que avanzas, sufrir la angustia que eso te provoca, decirte una y otra vez lo difícil que va a ser aprobar, sentir [...]
Fracaso Escolar. ¿Por Qué No Estudia Bien Mi Hijo?
¿Aprende algo de su interés? ¿Sabe lo que le gusta estudiar o sólo lo que no le gusta? ¿Es buena la relación con tu hijo? ¿Cómo es la relación con tu hijo? ¿Es una relación de respeto o de “tú estudias porque yo te lo digo”? ¿Siempre sales tú ganando en las diferencias o conflictos [...]
¿Cómo Puedes Memorizar Si No Sabes Cómo?
Situación Actual en la Escuela Como norma general y casi universal, cuando cursas estudios en Enseñanza Primaria (colegio), Enseñanza Secundaria (Instituto) o Enseñanza Superior (Universidad) te exigen que memorices muchas cosas pero no te dicen cómo hacerlo El Aprendiz de Sastre Imagina a un aprendiz de sastre al que le exigen que remiende el cuello [...]
19 Razones por las que No Te Puedes Concentrar Mentalmente
Crees que no puedes concentrarte y, por tanto, no te concentras. No conoces el secreto para estudiar lo imposible Ambiente inadecuado: Ruidos que invitan a no concentrarte (máquinas, televisión, radio, …); Temperatura excesivamente alta o excesivamente baja; Falta de privacidad La postura en la que estás es incorrecta. ¿Sabes cuál es la mejor postura para [...]
Maya Ya Gatea. Ejemplo de Máxima Evolución y Superación
Maya gatea desde ayer día 7 de Febrero de 2011 ¿Cómo Lo Ha Conseguido? Poco a poco, progresivamente, probando lo que le funcionaba bien, lo que no le funcionaba tan bien y quedándose con lo que mejor le resulta. Adaptándose a los avances. Y, sobre todo, intentándolo incesantemente. Sólo cuando el cansancio podía con ella, [...]
Si no Puedes con tu Enemigo, Únete a Él
¿Cuántas veces al día/semana/mes…? … te dices lo difícil que es aprobar? … te dices lo poco que vales para estudiar? … insistes en lo vag@ que eres para estudiar? … le das importancia a pequeños fallos que has tenido? … le restas importancia las grandes cosas que haces? … oyes (internamente) cosas sobre la [...]
Distorsión del Tiempo de Estudio. Cuatro Formas de Lograrla
1.- Involuntariamente Cuando lo que estás estudiando te encanta, el tiempo parece pasar muy rápidamente. Si leer sobre botánica te apasiona, 2 horas leyendo un libro sobre plantas pueden parecerte 30 minutos Si te aburre sobre manera lo que estudias, te parecerá que el tiempo pasa muy lentamente
Cuáles son Algunas de las Aplicaciones de la Distorsión del Tiempo
Además del Aprendizaje y el aumento del Rendimiento Académico, hay otras muchos campos en los que puedes hacer uso de la Distorsión del Tiempo, es decir, la percepción que tú tienes acerca de la velocidad con la que transcurre el tiempo. Unas veces parece que todo va muy rápidamente y otras veces el tiempo pasa [...]
Cómo Usar la Distorsión del Tiempo Para Sacar Tiempo de Donde No lo Hay
¿Estás trabajando y cuando llegas a casa apenas tiempo para estudiar? ¿Tienes hij@s y apenas tienes tiempo para estudiar? ¿Empleas casi todo el tiempo en leer y memorizar y casi no te queda nada para repasar? ¿Hay actividades de estudio en las que empleas mucho tiempo y te gustaría terminarlas enseguida?
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