Pasos
Respira profundamente (durante todo el ejercicio)
Cierra los ojos
Como si se tratase de un escáner, realiza un barrido de los pies a la cabeza y encuentra la parte más relajada de tu cuerpo
Una vez identificada la parte más relajada, imagina que se expande por el resto del cuerpo. Lentamente se extiende empezando por las partes más [...]
Concepto
“Cuanto más conoces acerca de una cierta cantidad de información, mayor facilidad tienes para leerla o memorizarla y en menor tiempo”
Aplicaciones
Lectura Rápida: Principio de Familiaridad con el Texto: “Cuanto más conoces acerca del texto, menos tiempo empleas en leerlo y mayor comprensión alcanzas”
Memorización: Principio de Familiaridad con el Objeto a Memorizar: “Cuanto más conoces [...]
Recuerda…
…un momento en el que experimentaste máxima concentración (haciendo un examen, leyendo un libro, jugando un partido de baloncesto, una partida de cartas, en mitad de una conversación, …)
¿Qué percibías? Recuerda
lo que veías (Vista),
qué oías (Oído),
qué sentías (Sensaciones).
qué tocabas (Tacto)
¿Olías algo? (Olfato)
si estabas comiendo o bebiendo, ¿a qué sabía? (Gusto)
Imagina…
Concepto
“Cuanto más conoces acerca de lo que vas a memorizar, menos tiempo empleas en memorizarlo y más sencillo te resulta”
Aplicación
Memorización de datos para el estudio, exámenes, investigación, placer y preparación de cualquier tipo de pruebas de conocimiento
Beneficios
Menor tiempo de memorización
Mayor sencillez
Mayor asimilación (retención) de nueva información con menor esfuerzo
(Actualizado por última vez el 03 de Marzo de 2010)
28/02/2010
[...] es una inversión para toda la vida.
“Lo que deberías aprender antes de aprender” (Colombo-Española)
28/02/2010
[...]se trata de una obra que se nota que surge del afán de ayudar a los demás, partiendo de un análisis profundo y exhaustivo sobre problemas comunes, pero que aún [...]
Gracias a El Blog Alternativo.
“Lo que deberías aprender antes de aprender: el libro de El Arte de la Memoria”
Un libro que recomendamos desde aquí y que está indicado para todos los que quieren aprender a aprender de una forma más eficiente, fácil y agradable.
¿Qué ocurre cuando estudias todo a la perfección pero…
… no has dormido bien durante las noches anteriores al examen ?
… has dormido una media de 4 horas diarias en la última semana?
… tu alimentación ha sido pobre en verduras, frutas y pescado especialmente en las últimas semanas?
… has sentido miedo/pánico/pavor durante los días antes de [...]
En su artículo “Mapa: las leyes de los mapas mentales“, Philipe Boukobza explica con un solo Mapa Mental cuáles son las directrices a seguir cuando elaboras este tipo de Ayudas Gráficas.
Quiero insistir una vez más en el hecho de no tomarlo todo como dogma indiscutible. Es posible que variar algo suponga para ti un gran [...]
El Mapa Mental de la imagen (haz clic para aumentar)
muestra las recomendaciones de Tony Buzan para llevar a cabo el repaso de un Mapa Mental en su libro “El libro de los Mapas Mentales”.
Para ello se basa en la forma que toma la Curva del Olvido (Ebbinghaus) que muestra lo rápido que olvidas la información [...]
Niveles básicos de dificultad de un test
Bajo, para aprobar necesitas tener una idea global de lo que te van a preguntar
Las posibles respuestas son dispares entre sí y la respuesta correcta puede hallarse fácilmente descartando las demás o aplicando sentido común. Comprueba si te hace falta estudiar para aprobar el test
Medio, necesitas conocer la materia [...]
El Arte de la Memoria.org por Luis García Carrasco bajo una Licencia Creative Commons Reconocimiento - No comercial - Sin obras derivadas 3.0 España
Tema Primepress adaptado por Luis
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