Te voy a contar lo que llevo haciendo desde hace algún tiempo y que me permite conseguir unos excelentes resultados en cuanto a Concentración Mental se refiere
Artículos con etiqueta ‘atención’
Cambia de Materia Para Mantener la Concentración Alta
Estando cansado y sin ganas de estudiar, dando vueltas a lo mismo una y otra vez, un cambio de asignatura es suficiente para recuperar la Concentración
Recupera la Concentración Mental Aquí y Ahora
Éste es un método muy fácil para utilizar cada vez que te desconcentras cuando estás leyendo, memorizando o estudiando en general
Cómo Aumentar tu Concentración Mental Desde Hoy Mismo
Cuando estás continuamente con tu mente puesta en algo, si lo estás demasiado tiempo, el nivel de atención disminuye. Los descansos, intervalos de estudio y el cambio de materia, te ayudan a mantener y prolongar la concentración mental
Cómo Aumentar Tu Capacidad Visual Si Eres una persona Auditiva, Cinestésica o Digital. Test VAC
¿Necesitas aumentar tu capacidad Visual? Estas simples actividades (escritas más abajo) incrementan tu potencial para crear imágenes, memorizarlas y recordarlas Son recomendables si se cumple alguno de los siguientes: en el Test VAC de percepción (Visual, Auditivo, Cinestésico, Diálogo Interno), la puntuación Visual fue la más baja o muy baja con respecto a las demás, [...]
Concentración Mental Instantánea. En investigación
Desde hace un tiempo estoy investigando sobre otros métodos que te permitan concentrarte rápidamente, alternativos al Ejercicio Sencillo para Entrar en un Estado Óptimo de Aprendizaje. En este artículo voy a contarte cuáles son los pasos para lograr esa Concentración Mental instantánea con otro método distinto Proceso Siéntate cómodamente (pero no demasiado) Respira profundamente (inspirando por [...]
19 Razones por las que No Te Puedes Concentrar Mentalmente
Crees que no puedes concentrarte y, por tanto, no te concentras. No conoces el secreto para estudiar lo imposible Ambiente inadecuado: Ruidos que invitan a no concentrarte (máquinas, televisión, radio, …); Temperatura excesivamente alta o excesivamente baja; Falta de privacidad La postura en la que estás es incorrecta. ¿Sabes cuál es la mejor postura para [...]
Aumenta Tu Concentración Mental con Tan Sólo Escuchar
Círculo Vicioso Cuando tu Concentración Mental está focalizada en un sonido, puedes llegar a escucharlo nítidamente, aunque alrededor haya mucho ruido. Además, puedes mantener esa concentración durante un largo período de tiempo Lo mismo ocurre al revés, cuando eres capaz de mantenerte escuchando un sonido y sólo ese sonido durante un largo tiempo, estás manteniendo [...]
Nube de Etiquetas para Aprender a Aprender
Tanto si tu forma de percibir la información es eminentemente visual o no, te encantará utilizar la Nube de Etiquetas para Aprender a Aprender. Se trata de una nube de etiquetas dinámica, que muestra las principales palabras o expresiones con las que están etiquetados los artículos y contenidos de El Arte de la Memoria.org Ésta [...]
¿Por Dónde Empezar a Leer en El Arte de la Memoria.org?
Por el siguiente Mapa Conceptual de los Contenidos de El Arte de la Memoria.org En este Mapa Conceptual podrás encontrar a golpe de vista las grandes secciones en las que está distribuida la información y cómo está estructurado el contenido de esta página Se trata de un Mapa Conceptual en el que hay nodos con [...]
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