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Artículos con etiqueta ‘salud mental’

Secretos para Quien Quiere Aprobar Oposiciones y Sacar Plaza – I

Entrevista con una gran cantidad de información útil si estás preparando una Oposición. Toma de ella lo más relevante, saca tus propias conclusiones y actúa en consecuencia

¿Tú También Cometes el Error de no Darte Permiso para Suspender?

Qué puedes hacer cuando has suspendido un examen. ¿Por qué hacer algo diferente a lo que siempre haces y nunca te funciona bien?

Cómo Superar la Negatividad de Alguien que Está Cerca de Ti

Siempre hay alguien en cualquier ámbito de la vida (en los estudios también), que critica de manera implacable. Suelen ser personas muy hábiles a la hora de buscar y encontrar fallos a las situaciones. La negatividad suele ser una de las principales características en sus aportaciones. Donde tú lo ves todo de color rosa o simplemente de [...]

¿Cómo Puedes Frenar Tu Crecimiento Personal?

Proyecto de Escuela Libre Hace poco estábamos Raquel y yo hablando con un grupo de padres y madres, acerca de la creación de una escuela en la que tod@s pretendemos conseguir un lugar respetuoso con el propio desarrollo individual de nuestr@s hij@s La reunión estaba acabando y ya casi era el momento de comenzar a [...]

¿Cometes el Error de No Prestarte Atención?

Benita y su salud Charlando ayer con Benita y Hugo en casa, le pregunta Raquel a Benita sobre su salud. Benita comienza a hablarnos de una serie de “dificultades” de salud que aparecen y desaparecen para volver a aparecer de nuevo. Casi todo es permanente y cada cierto tiempo algo nuevo se suma a la [...]

¿Qué Aprendes del Suspenso?

“El único error real es aquél por el cual no aprendemos nada”, John Powell “The only real mistake is the one from which we learn nothing”, John Powell Imagen de: NCMallory

11 Aplicaciones de la Motivación Máxima y Continua

Recuerda que el método que te propongo para mantener una Motivación máxima y continua en el aprendizaje, sigue la estrategia del “Pobre Ignorante” (Cómo Divertirse Estudiando algo Aburrido) en la que éste imagina que se purifica interiormente cada vez más con la actividad que está llevando a cabo en un determinado momento. En su caso era [...]

Introducción a “¿Cómo Motivarte si No te Gusta lo que Estudias?”

Siguiendo con la idea del Pobre Ignorante, método para estar altamente motivad@ y de forma indefinida (sobre todo si no te gusta lo que haces): ¿Cómo lo llevas a cabo? Imagina que con cada una de las actividades completadas que tienen que ver con tus estudios, limpias una parte oscura de ti (dolor, miedo, angustia, [...]

De Dónde Sacar la Motivación

He seguido pensando sobre el contenido del anterior artículo (“Cómo Divertirse Estudiando Algo Aburrido“) y, cada vez estoy más convencido, la forma sugerida de mantener la motivación en el aprendizaje a un máximo nivel de manera indefinida es posible siguiendo el modelo del Pobre Ignorante Si has leído el artículo que precede a éste, recordarás que [...]

Cómo Divertirse Estudiando Algo Aburrido

Desde nuestra vuelta a España participamos en una huerta que compartimos con amigos cerca de casa. Es un espacio de tierra en el que cultivamos hortalizas y verduras. Aunque la producción semanal de alimentos no es suficiente para abastecernos cada semana, recibimos una gran dosis de salud mental y física, entre otras muy valiosas cosas [...]







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