Haciéndolo de esta forma:

• ahorras tiempo,
• comprendes más,
• memorizas más fácilmente,
• identificas claramente los puntos principales del Mapa Mental que luego puedes hacer sobre el libro

Aquí tienes el vídeo:

Y aquí el documento de ejemplo (en PDF, 3,77MB):

Cómo hacer el subrayado de libros.pdf (3,77MB)Artículos relacionados:

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Respuesta

• Hay situaciones en las que no deberías estudiar

¿Por qué no estudiar en determinadas circunstancias?

Entonces, ¿cuándo no deberías estudiar ni leer?, ¿en qué momentos te resulta más difícil concentrarte mentalmente?

1. Después de comer, sobre todo si comes como Maya (nuestra hija de 1 año), que cada vez que come parece que no lo ha hecho antes en su vida
2. Antes de comer, cuando tienes mucha hambre
3. Cuando el cansancio se ha apoderado de ti
4. Cuando llevas demasiadas horas sin dormir. ¿Y cuándo es esto? Cuando tienes mucho sueño, bostezas sin parar, pestañeas ahora sí y luego también; y tienes muchas ganas de ir a la cama… a dormir
5. Justo después de una sesión de gran esfuerzo físico (en el gimnasio, en la piscina, corriendo, trabajando o sacando a pasear por el barrio un bulldog con correa)
6. Tras una discusión con tu pareja, con un familiar, con un@ amig@
7. Viendo la televisión, estando en una habitación con la televisión encendida. Nota: A excepción de las personas a quienes les resulta imposible estudiar sin la televisión encendida
8. Justo después de haber visto la televisión durante un rato
9. Cuando tu Diálogo Interno (tu mente, la voz o voces que escuchas en tu interior)  no para de soltar veneno contra ti mism@, contra alguien o contra algo
10. Cuando el teléfono suena una y otra vez
11. Cuando interrumpes la sesión de lectura o estudio cada poco tiempo para atender a nuevos mensajes de(e-mail, chat, Twitter, Facebook, …
12. Mientras estás con fiebre o bajo los efectos de medicinas
13. Cuando hace mucho frío donde estás
14. Cuando hace mucho calor donde estás

Solución

• Depende del caso particular, pero normalmente, con hacer algo de lo siguiente, es suficiente:
  • Estudia en otros momentos distintos a los mencionados arriba,
  • descansa (si llevas demasiado tiempo sin hacerlo),
  • duerme (ídem),
  • come (ídem),
  • entra en un Estado Óptimo de Aprendizaje antes de ponerte a leer o estudiar (para acallar tu Diálogo Interno, para despejar tu mente),
  • apaga el teléfono
  • apaga el ordenador o corta la conexión a Internet

Ahora responde tú (deja tu comentario más abajo)

• ¿En qué otros momentos te resulta casi imposible concentrarte mentalmente?

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14 Momentos en los que No Estudiar, Leer, ni Concentrarte Mentalmente is a post from:

Cuando en el anterior te indicaba que leyeses sólo el comienzo (que suele coincidir siempre con el primer párrafo) y el final (que suele coincidir siempre con el último párrafo) en esta ocasión el truco consiste en

leer la primera frase de cada párrafo. Simplemente eso

Haz la prueba, coge con un texto y lee solamente la primera frase de todos los párrafos, del primero al último. En al menos el 80% de los textos, este método es plenamente efectivo. ¿Recuerdas el Principio de Pareto y la perspectiva que ofrece sobre la relación entre lo que haces y lo que consigues?

Un 20% de lo que haces produce el 80% de los resultados

Lo cual, en este caso sería algo así como

Un 20% de lo que lees contiene el 80% de lo que necesitas leer

Todo lo demás sobra y es un tiempo precioso que podrías emplear en otras cosas, personas o en ti mism@

Entonces, tras leer la primera frase de cada párrafo, ya puedes decidir si emplear más tiempo leyendo el texto entero o no o sólo algunas partes. Para ello, pregúntate lo siguiente:

• ¿Existe alguna razón de peso por la que leer este texto?
• ¿Tiene sentido que lo lea en profundidad?
• ¿Tengo una idea más o menos clara acerca de sobre qué trata?, ¿necesito más?

Y, cada vez que la respuesta es un No a estas preguntas, estás ahorrando un valioso e inmenso tiempo de lectura

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Sencillo Método para Ahorrarte Años de Lectura no Rápida (3) is a post from:

Introducción - Nudo - Desenlace

Por lo tanto, en la inmensa mayoría de textos, únicamente necesitas leer lo siguiente para saber si merece la pena o no leerlos detenidamente:

1. El comienzo del texto: En esta parte está la Introducción. Sobre qué trata el texto que te dispones a leer. Suele ser el primer primero párrafo
2. El final del texto: En esta parte se encuentra la conclusión, el Desenlace o el resumen de lo que está escrito en el resto del texto. Suele ser el último párrafo

Tras lo cual ya puedes decidir si emplear más tiempo leyendo el texto entero o no o solamente algunas partes. Para ello, pregúntate lo siguiente:

• ¿Existe alguna razón de peso por la que leer este texto?
• ¿Tiene sentido que lo lea en profundidad?
• ¿Tengo una idea más o menos clara acerca de sobre qué trata?, ¿necesito más?

Y, cada vez que la respuesta es un No a estas preguntas, estás ahorrando un valioso e inmenso tiempo de lectura

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Sencillo Método para Ahorrarte Años de Lectura no Rápida (2) is a post from:

Todas las mañanas dejamos las ventanas abiertas para ventilar la casa y, claro, no solamente es el aire a quien le apetece atravesar la ventana abierta. Siempre hay alguna mosca a la que le encanta entrar y curiosear. De hecho es que, la mayoría de las veces, la mosca de turno se encuentra como en su propia casa y así la hace, suya sin invitación previa ni nada

En otras ocasiones, en lugar de una mosca (o además de una mosca) entra una avispa. Y es curioso la forma tan distinta que tienen de actuar

La mosca busca por todas partes, vuela por la casa pasando de habitación a habitación. Entra en una y, si no encuentra comida, lugar para pernoctar, la salida o ya se siente satisfecha con la labor de tocarte las … orejas, se va a otra habitación en busca de lo mismo. Es muy habitual que cada mosca que entre por la ventana se recorra toda la casa de arriba a abajo

Con la avispa es diferente. No solamente porque el zumbido es mucho más sonoro e intenso. La avispa también es muy curiosa pero enseguida se da cuenta de si está en el lugar idóneo para ella o no sin tener que entrar hasta el fondo

1. Imagínate que lees muy rápidamente,

• que enseguida identificas lo que necesitas leer y lo que no
• y que das pasos de gigante por el contenido de los libros que necesitas estudiar

2. Pero, ¿para qué necesitarías eso?

• ¿Para ahorrar tiempo de lectura, quizás?
• ¿Para ahorrar tiempo de estudio, quizás?
• ¿Para ahorrar tiempo de investigación, quizás?
• ¿Para tener más tiempo libre, quizás?
• ¿Para ahorrar esfuerzo, quizás?

3. ¿Qué puedes hacer entonces?

Una cosa muy simple que ya sabes, pero a la que no le das la suficiente importancia:

• Lee sólo los titulares, las cabeceras entre secciones y los encabezados del libro, artículo, tema, documento o texto en general

4. ¿Y cómo?

A) Toma el texto en tus manos y:

• • busca palabras escritas en un tamaño superior al resto o en MAYÚSCULAS,
  • en negrita, cursiva o subrayadas al principio de de un bloque de palabras o párrafos;
  • se podría decir que es así como se distinguen más fácilmente los titulares, cabeceras y encabezados de capítulos y secciones dentro de un texto

B) Según lees la palabra o pocas palabras que componen un encabezado (titular o cabecera), vas formándote una idea sobre lo que trata el texto. Más precisa según avanzas hacia el final

C) No necesitas leer el texto entre encabezados en una primera pasada al texto. Es más, yo te diría que sólo leyeses los encabezados

D) Decide si vas a volver a leer los encabezados y algo del texto que hay entre ellos, en una segunda pasada. Si no, felicítate por haberte conseguido lo que resta de tu sesión de lectura como tiempo libre. El único pero poderoso motivo por el que descartar este texto es, obviamente, que no te sirve para nada (ni te interesa, ni te enseña nada nuevo, ni está relacionado con lo que estudias o investigas; o ni siquiera te acerca a tu objetivo de aprobar)

La avispa, con un simple vistazo superficial, ya se ha hecho una idea general de lo que tiene a su alcance. Se familiariza con el contenido. Si le interesa, va a por ello. Si no, se vuelve por donde ha venido. Deliciosos manjares la esperan ahí fuera

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Sencillo Método para Ahorrarte Años de Lectura no Rápida (1) is a post from:

• Estrategia de lectura rápida por la que das prioridad máxima a la obtención (extracción) de los conceptos clave del texto que tienes delante. Los datos concretos (en los que más tiempo se emplea siempre) se añaden al final del proceso

Ten en cuenta

• El orden de lectura no es relevante. Puedes empezar a leer el libro por el capítulo, sección o página que te parezca
• El orden de extracción de los conceptos clave no es relevante. Porque, en el último paso de construcción del Mapa Mental o Mapa Conceptual, tú mism@ defines el orden y la estructura del mapa

Material

• Libro a leer
• Papel
• Lápiz

Resultado

• Mapa Mental o Mapa Conceptual del libro o texto leído

Beneficios

• Tiempo inferior de lectura
• Tiempo inferior de elaboración del Mapa Mental o Mapa Conceptual
• Favorece la asimilación de los contenidos del libro, porque te obliga a comprender cómo los conceptos importantes del mismo se relacionan entre sí
• Aumenta la comprensión sobre lo leído, por la misma razón anterior
• Facilita la posterior memorización, si es que todavía no lo sabes ya de memoria antes de terminar el Mapa Mental o Conceptual
• Te obliga a hacer uso de uno de los pilares básicos de un estudio eficaz: Al empezar con la búsqueda de los conceptos más abstractos del texto, la Extracción Conceptual te obliga a ir de lo GRANDE a lo pequeño
• Lo mismo ocurre con el Principio de Familiaridad con el Texto (Cuanto más conoces acerca de una cierta información, mayor facilidad tienes para leer sobre ella y en menos tiempo). La propia estrategia de Extracción Conceptual provoca que te familiarices con lo que lees rápidamente. Sobre todo si pones en práctica una lectura por capas como la Técnica de la Cebolla de Lectura Rápida

Procedimiento

1. Con el índice del libro delante, decide por qué parte del libro comienzas a buscar los conceptos clave (más relevantes). No importa el orden. Según los encuentras, anota cada concepto en una o dos palabras, en el papel
2. Agrupa los conceptos siguiendo tu propio criterio que nada tiene por qué ver con el orden y estructura del índice
3. Da forma y estructura al Mapa Conceptual o Mental definitivo
4. Añade al mapa el nivel de detalle que desees. Ve directamente a las partes del libro (que ya tendrás identificadas) donde se encuentran los datos concretos que deseas incluir en el mapa
   

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• ¡El libro está disponible desde hoy!

Aprende Extracción Conceptual y Disminuye tu Tiempo de Lectura y Estudio is a post from:

de cuánto podrías ahorrarte leyendo más rápidamente?

La siguiente tabla te muestra una aproximación del tiempo que empleas a la semana suponiendo que tus jornadas de estudio son de 6 horas al día

¿Cómo interpretar la tabla?

Por ejemplo, si tu velocidad de lectura es de 125 Palabras por Minuto (muy baja pero muy mejorable) y empleas, de media, 60 minutos al día leyendo 1 capítulo de un libro que tienes que estudiar y tus jornadas de estudio son de 6 horas, emplearás en la lectura más de 1 día a la semana, 56 días en un año y ¡1680 días leyendo en 30 años de vida estudiantil!

En cambio, si tu velocidad de lectura está en torno a las 250 Palabras por Minuto (como ocurre con la media de l@s universitari@s):

• Si lees 1 capítulo por día y tardas 30 minutos (en jornadas de estudio de 6 horas), pasarás
• 14 horas leyendo a la semana,
• 28 días leyendo en un año y
• 840 días leyendo en 30 años

Y si, por ejemplo, doblas la velocidad de lectura universitaria y alcanzas las 500 Palabras por Minuto (aplicando sencillas técnicas de Lectura Rápida):

• Si lees 1 capítulo por día y tardas 15 minutos en hacerlo, pasarás
• leyendo 7 horas a la semana,
• 14 días al año y
• 420 días en 30 años (compara con los 1680 días leyendo al leer a 125 PPM)

¿Merece la pena aprender a leer rápidamente?

La respuesta la tienes tú. Imagina lo que podrías hacer con el tiempo de lectura que ahorras al leer a más velocidad. En el caso extremo serían

1680 días (leyendo a 125 PPM durante 30 años) – 420 días (leyendo a 500 PPM durante 30 años) = 1260 días

¿Qué harías con esos 1260 días que te sobran?Artículos relacionados:

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Antes de comenzar a leer un libro del que necesitas sacar información para el examen, párate un momento a pensar por qué lo quieres leer

Estudiando en la Universidad

Cuando estaba en la Universidad yo simplemente me sentaba delante del libro y me ponía a leer sin tener claro qué era lo que pretendía sacar del mismo. Como estaba dentro de la lista de libros recomendados de la asignatura y la profesora nos había dicho que el examen se basaba en el contenido de ese libro, eso era bastante para, como pollo sin cabeza, leer de arriba a abajo el libro. Yo mismo me decía que debía leerlo todo para ir seguro al examen

En aquel momento no conocía el Principio de Pareto que, al aplicarlo sobre este tipo de casos, me hubiese dicho que aproximadamente el 80% del contenido del libro no entraría en el examen y sólo un 20% sí (también aproximadamente). Al saber esto ahora me queda la sensación de incertidumbre acerca de lo que podría haber pasado si hubiese aplicado este Principio de Pareto durante toda la carrera. Seguramente habría sido todo mucho más fácil, habría empleado mucho menos tiempo y esfuerzo al estudiar porque, en definitiva, habría ido directamente al grano, dejando a un lado la paja

En cualquier caso, el Principio de Pareto no el personaje principal de este artículo aunque sí podría ser la estrella invitada

La pregunta clave que hubiese aumentado mi velocidad de lectura, sin la necesidad de haber aprendido técnicas de Lectura Rápida, es la siguiente:

- ¿Por qué quiero leer el libro?

La misma pregunta, formulada de otras maneras sería:

• ¿Qué pretendo sacar de este libro?
• ¿Qué busco leyendo este libro?
• ¿Qué necesito de este libro?
• ¿Qué me puede decir este libro que me venga bien?
• ¿Este libro va a satisfacer las necesidades de conocimiento que tengo sobre tal o cual concepto?
• ¿Lo tendré todo más claro cuando lea este libro?

Elige una de las anteriores, o varias de ellas o elabora otra pregunta que te agrade más. Lo único que necesitas es preguntarte por la razón o las razones de leer este libro

• Que resulta que te das cuenta de que ¡no hay ninguna razón para que leas este libro que tienes entre las manos! Pues déjalo. No lo leas. Te acabas de ahorrar un precioso tiempo de estudio (lectura)
• Que resulta que sólo hay una razón por la que lo quieres leer y es la de aclararte una duda sobre un aspecto concreto de un concepto que estás estudiando, pero nada más, … Pues de las 250 páginas de libro, ve a la sección en la que se encuentra la respuesta (lo sabrás echando un vistazo rápido al índice) y termina con ello. Te acabas de ahorrar un precioso tiempo de estudio (lectura)
• Si necesitas leerlo para sacar una gran cantidad de datos o de detalles y, para ello tienes que leer la mayor parte de libro, pues adelante. La diferencia entre hacerte la pregunta y no hacértela es que tu mente y tu cuerpo se predispondrán para encontrar esos datos que quieres si te preguntas antes

Mientras lees

Pregúntate si lo que lees está dando respuesta a lo que quieres o si podría darla de seguir leyendo

Preguntas aceleradoras de lectura

Si quieres hilar fino, puedes hacerte más preguntas o preguntas más específicas sobre el texto como las Preguntas Aceleradoras de Lectura

Tras terminar de leer

Pregúntate si el libro ha satisfecho tu sed de conocimiento. ¿Te ha dicho lo que querías escuchar?; ¿has ahorrado tiempo de lectura?; ¿has tenido que leer el libro entero de cabo a rabo?

Y, en función de las conclusiones que saques, así actúas con el siguiente libro

A partir de ahora

Pregúntate cuál es la razón o las razones por las que vas a leer el siguiente libro, capítulo, epígrafe, apéndice, documento, artículo, periódico, reportaje, …

Teniendo claro lo que buscas del texto, todo lo que no te suene relacionado, estará de más y no necesitarás leerlo

Coge práctica cuanto antes y disfruta del tiempo libre que te ahorras en la lectura

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Cómo Aumentar tu Velocidad de Lectura con Una Sola Pregunta y Sin Saber Técnicas de Lectura Rápida is a post from:

• En lugar de leer palabra a palabra o sílaba a sílaba, lee por grupos de palabras y, además de ello,
• comienza a leer un poco después del principio de cada renglón y
• termina un poco antes del final de cada renglón

tal y como está marcado en la imagen

Haz clic para aumentar

Las partes que quedan al comienzo y al final del renglón son cubiertas por tu Visión Periférica, por lo que siempre vas a acabar leyéndolas

Progresión

Según coges práctica, todo esto te irá sonando mejor y podrás incluso ampliar las áreas de inicio y fin que cubres con tu Visión Periférica

Beneficios

• Haces uso de tu Visión Periférica, que ya en sí,
• aumenta tu Concentración Mental al leer. Y ésto a su vez provoca que
• la comprensión sobre el contenido del texto sea superior. Además de que, al enfocar sobre una porción más pequeña de texto (la de la Visión Central en la imagen de arriba),
• el tiempo que tardas en pasar tu vista por cada renglón es menor y la velocidad de lectura mayor

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Acelera tu Lectura Rápida Agrupando Palabras (II) is a post from:

Haz clic para aumentar

La imagen de la derecha muestra el mismo texto en cada párrafo:

• Si lees palabra a palabra, lo harás como indica el párrafo superior
• Si lees por grupos de palabras (mucha mayor velocidad de lectura), lo harás como indica el párrafo inferior

Para poder leer de esta última forma, necesitas hacer uso de tu Visión Periférica, ampliando tu Campo Visual para poder abarcar más de una palabra con tu vistaArtículos relacionados:

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