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Cómo leer rápidamente: La no Regresión

¿Eres una de las muchas personas que, según están leyendo un libro, releen frases que acaban de leer porque creen no haberse quedado con el significado de lo leído o que necesitan volver a leerlas para entenderlo mejor? De ser así, la mala noticia es que estás cometiendo Regresión a la hora de leer y con ello tu velocidad de lectura merma. La buena noticia es que se trata de un hábito muy fácil de evitar, por lo que puedes aumentar dramáticamente tu velocidad de lectura de una forma muy sencilla.

¿Qué es la Regresión?

Simplemente consiste en releer (parte de) lo que se acaba de leer. Volver atrás de forma consciente. Piensas que necesitas comprender el 100% del contenido del texto que tienes delante y cuando crees que has pasado por algo de lo que no te has enterado bien, te ves en la necesidad de volver a leerlo. Por ejemplo:

Si lees sin Regresión, lo harías de esta forma:

Todo seguido

Todo seguido

Si lees con Regresión, lo harías de forma parecida a ésta:

Volviendo hacia atrás

Volviendo hacia atrás

¿ Y cómo eliminarla?

Prueba simplemente a ayudarte de una guía. Es decir, utilizando tu dedo índice, un bolígrafo, un palo de comida china, … Para más detalles puedes echarle un vistazo a “Cómo leer rápidamente: La guía visual“. Ahora sólo te queda practicar. Como en casi todo, esa es la clave. ¡A practicar!

Mapa conceptual

Nube de palabras

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4 comentarios

  1. rjrodriguez says:

    Esto descoloca mis ideas sobre la lectura , pero tengo algunas dudas; por que tras leer un texto y dejar pasar un tiempo, dos dias por ejemplo, la relectura del mismo , te acerca a detalles que anteriormente quedaron obviados, pero igual de importantes .

    1. Luis says:

      Hola:

      Efectivamente. Cuando vuelves a leer el texto, 1 ó 2 días después, tu comprensión acerca del mismo aumenta. Y hasta, si te quedaron dudas en la primera lectura, ¿no te ocurre alguna vez que incluso las resuelves con esa nueva lectura? Estoy seguro de que en muchos casos te ocurrirá así. A mí también. Eso es porque tu mente ha estado trabajando en ello, ordenando la información e interconectando datos. Por eso cuando vuelves a leer al día siguiente, las piezas empiezan a encajar.

      El efecto de la Regresión es distinto. Por un par de razones:

      1. -Vuelves a leer dentro del mismo párrafo, muchas veces incluso dentro de la misma frase. En ese instante. No 1 ó 2 días después. Justo en ese momento. Porque lo que acabas de leer no te ha quedado claro
      2. -Algunas consecuencias:
        1. -pierdes mucho tiempo al volver a (re)leer. Porque estás repitiendo lo que acabas de hacer (¿1, 2, 3, 4 veces?) y también porque cuando vuelves a leer la frase unas cuantas veces, muy a menudo ocurre que no llegas a entender lo que lees. Una de las posibles razones: que los datos que te faltan para poder darle sentido a lo que acabas de leer y no entiendes, están un párrafo más abajo o hay una gráfica o un ejemplo a la vuelta de la hoja que lo explica todo
        2. -pierdes la concentración
        3. -te frustras

      Espero haber podido ayudarte. Un saludo,
      Luis

  2. Patatina says:

    Pero cuando estás estudiando tienes que leer varias veces las cosas algunas veces, incluso remitirme a páginas anteriores, o al diccionario, bueno, entiendo que esto es al estudiar, no al leer..

    Ok, me pasó algo parecido, al escribir mi duda la resolví automaticamente :-D

    Gracias por todos tus consejos.

    1. Luis says:

      Hola Patatina:

      :-) Gracias a ti por tu comentario.

      Un saludo,
      Luis

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