Bienvenida, bienvenido al podcast de El Arte de la Memoria – Episodio 9
10 ideas para rendir más al estudiar
De lo que te voy a hablar en esta ocasión es de cosas que puedes hacer para liberarte de carga emocional, presión y estrés para aprobar, sacar la plaza, promocionar, sacarte el título, …
En el episodio anterior de este podcast (el número 8 – “Por qué no rindes más debido al dinero”) te hablaba de la carga emocional que nos impide alcanzar un máximo rendimiento al estudiar.
Lo equiparaba a una bolsa llena de piedras que es muy pesada y que siempre va contigo, no dejándote moverte más rápidamente o hasta donde tú quieres.
Empecé a darte algunas ideas, como lo de anular la suscripción a Netflix y empezar a sacar pelis de la biblioteca y te puse mi caso como ejemplo.
Luego te hablé de los bancos, de algunas de sus comisiones y te di algunas ideas para evitarlas.
Eso eran casos concretos y, lo que mejor funciona (por lo menos a mí), es preguntarme lo siguiente:
¿Esto me acerca o me aleja a mi objetivo de…? (y aquí ya pones tu objetivo) …
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promocionar,
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sacar plaza,
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aprobar las opos,:
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aprobar el examen,
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sacarme el título, …
Todo esto con la idea de quitarte:
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peso de la bolsa de piedras,
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presión,
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estrés,
para que puedas estudiar más y mejor.
Después de este resumen, para ponerte en contexto y ayudar a los oyentes que no han escuchado el episodio anterior (el número 8 – “Por qué no rindes más debido al dinero”), procedo a enumerar y explicar las 10 ideas que a mí me sirven y de mucho, para liberar espacio de esa mochila de piedras y quitarle peso.
Pero antes, te quiero hablar de los Foros:
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Los foros, que están disponibles en elartedelamemoria.org/foros. En los que me queda por hacer bastante trabajo, de limpieza sobre todo, por Spam y demás. Pero ahí los tienes. Aunque las entradas son de hace ya unos años, siguen siendo súper útiles.
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El servicio de consultoría que ofrezco, lo único que tienes que hacer es escribirme a admin[arroba]elartedelamemoria[punto]org y te pones en contacto conmigo, nos ponemos de acuerdo en las horas de sesión, de sesiones y demás. Tienes muchos contenidos de acceso completamente gratuito en El Arte de la Memoria.org y en muchos otros sitios en Internet. Y por supuesto, este podcast. Pero si no encuentras lo que buscas, es posible que yo te pueda ayudar – admin[arroba]elartedelamemoria[punto]org
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Si tienes alguna app que quieras recomendarme, que le pueda servir de ayuda a otras personas o que a ti te está sirviendo de ayuda a la hora de resolver la falta de tiempo al estudiar, pues entonces dímelo – (admin[arroba]elartedelamemoria[punto]org).
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Y si tienes alguna pregunta, consulta, duda o sugerencias, dímelo (admin[arroba]elartedelamemoria[punto]org).
Seguimos:
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Empiezo por algo obvio (absurdo también, lo admito, pero obvio): Aumentar los ingresos. Vale, que eso es lo que llegará cuando hayas aprobado, sacado la plaza, promocionado, con el nuevo título, … Vale. Seguramente va a ser así. Pero no por ello quería yo dejar de decírtelo.
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Otro obvio, un poco menos, pero también de pero-grullo: Reducir o eliminar la deuda que tengas. Me refiero a la hipoteca o al préstamo.
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Algunos trucos para acabar de pagar mucho antes y mucho menos (eso sí, asegúrate antes de que no hay penalizaciones por hacer esto que te voy a decir):
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Seguimos con las perogrulladas (tranquilidad que si sigues escuchando luego va a ser más interesante y útil – por lo menos para mí): amortizaciones
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Pagar una mensualidad más al año. Vamos, pagar a quien le debes el dinero 13 ó 14 veces en el año, en lugar de 12.
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Pagar en cada mensualidad, un poco más de lo que te toca pagar. No te puedes hacer ni idea del tiempo y dinero que te ahorras si pagas 50 euros más al mes, por ejemplo.
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Eliminar/Reducir gastos innecesarios. Si y sólo si son innecesarios. Que ¿cuáles son innecesarios? Ahí eres tú quien mejor lo sabe. Vamos con ellos:
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Suscripciones (además del ejemplo del anterior episodio de este podcast y Netflix):
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revistas
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periódicos
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Amazon Prime
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Kindle Unlimited
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Sigo con lo de reducir o eliminar gastos innecesarios para tu caso concreto y el de los tuyos, si vives en pareja o familia. Gastos recurrentes, de los que no te he hablado hasta ahora:
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Teléfono móvil. Pregúntate si necesitas tanto de datos
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Ropa. Acuérdate de tu amigo Pareto (episodio número 5 – “El error más grande al estudiar y cómo evitarlo”). Que básicamente nos dice que sólo nos ponemos el 20% de toda la ropa que hay en el armario.
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Bares/Restaurantes:
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¿Desayunas fuera?
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¿Comes fuera?, ¿el menú del día o a la carta?
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¿Te sales al bar de al lado a tomarte un cafecito todos los días?
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Calefacción:
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¿La puedes poner menos tiempo y aún así no coger frío?
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¿La puedes poner más baja y no coger frío?
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Seguro de coche, casa, … ¿Estás pagando sólo por lo que quieres y lo justo que necesitas?
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Los hay quienes dicen que sólo asegures aquello para lo que no tienes dinero para reponer en caso de que te falte. Vamos, que si se te quema la casa, y no tienes dinero para comprarte una nueva, que la asegures cuanto antes. Pero si tienes dinero en el banco para comprarte un móvil nuevo, pues entonces no asegures el que tienes.
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Combustible:
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¿Puedes andar más?
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¿Te interesa ir en transporte público?
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¿Puedes salir un poco antes de casa y conducir más despacio?
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Échale aire a las ruedas en cuanto hayan bajado de la presión ideal.
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Eliminar gastos que te perjudican para estudiar. Esto seguro que no le va a gustar a más de un oyente, pero es que es verdad: quítate estos gastos cuanto antes: alcohol, tabaco, drogas (incluso las blandas)
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Lista de la compra:
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Hazla progresivamente, según vas acabando lo que tienes. Entonces lo apuntas. Nosotros tenemos una pizarra blanca, tipo Vileda, en la puerta del frigo en la cocina. Fijada con unos imanes y, cada vez que se nos acaba algo, tanto Raquel, como las chicas, como yo, a quien se le haya acabado lo que sea, lo apunta en la pizarrita. Pan, leche, naranjas, lo que sea. Y luego, cuando vamos a comprar, sólo compramos lo que habíamos apuntado.
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Ve a comprar sólo si acabas de comer o todavía tienes el estómago lleno. Si no, al final vas a acabar comprando más de lo que necesitas.
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Ahora una palabra que me recuerda siempre a mi padre. Supongo porque seguramente a él fue al que se la he escuchado más veces: El «remanente«. Aquí en Irlanda lo llaman tener dinero en el banco para un “Rainy day”. Vamos, que si se te rompe la lavadora y la tienes que cambiar (entre otras cosas por lo de la obsolescencia programada y porque ya es muy difícil encontrar a alguien que la repare en lugar de instalarte una pieza nueva que te vale más que la propia lavadora), pues que si la tienes que reemplazar, que tengas el dinero ahorrado en el banco para por si acaso. Aquí los que saben recomiendan tener ahorrado lo equivalente a, por lo menos, 6 meses de gastos. Es verdad que esto es más fácil de decir que de hacer. Pero también es verdad que, sabes que si perdieses el trabajo, tendrías por lo menos, 6 meses cubiertos de gastos. Y eso es una tranquilidad mental muy grande, sobre todo cuando tienes criachuelos que dependen de ti, por ejemplo. Vamos, que te quita mucha presión de encima y te libera emocionalmente para sacarle provecho a tus horas de estudio, con mucho menos esfuerzo.
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Pregúntate: ¿Me interesa alquilar una habitación de mi casa? Hace unos años estuvimos viviendo en Tarifa (el sur de España) y allí tenemos a unos amigos que se compraron una casa de dos plantas. Les costó más que lo que costaban las de una planta, pero con lo que sacan de alquilar una de las plantas en 2 meses, pagan la hipoteca de todo el año.
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Pagando con tarjetas contactless . Si puedes, que seguro que sí,… lo evitas. Moléstate en tardar un par de segundos más y mete el PIN.
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Biblioteca: DVDs, Libros, Cds, Revistas, Periódicos, … Sobre esto ya te hablé en el episodio anterior y cómo a nosotros no sólo nos ahorra dinero si no que además nos ha mejorado la calidad de vida.
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Hacienda. Haz amistades con ella. Llévate bien con ellos, no ya porque te va a mantener dentro de la ley, si no por la cantidad de ahorro y tranquilidad mental que va a suponer, que te hagas tu propia Declaración de la Renta y que lleves tus cuentas globales y las de tus dependientes.
Enumero de nuevo la lista, aunque tienes la transcripción con los enlaces, en el artículo correspondiente en El Arte de la Memoria.org. Si quieres liberar espacio en esa mochila emocional, quitarte piedras y que pese menos:
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Aumentar ingresos.
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Reducir o eliminar la deuda
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Eliminar/Reducir gastos innecesarios
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Eliminar gastos que te perjudican para estudiar
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Lista de la compra
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El «remanente»
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Pregúntate: ¿Me interesa alquilar una habitación de mi casa?
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Mete el PIN cuando pagues con tarjeta
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Biblioteca
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Llévate bien con Hacienda
Referencias: Los gastos de la familia
Recuerda: me encantaría saber cuál es el problema principal que tienes para estudiar, para aprobar, y que te quita tiempo para ello.
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