En frío Cuando dejas de hacer algo (memorizar, charlar, limpiar, …) que no tiene nada que ver con lo que vas a leer a continuación y te pones a leer sin más, realizas un cambio de tarea simple en el que no hay una mínima preparación previa a la lectura. Si yo hago lo mismo, […]
Principio de Familiaridad con el Texto
Concepto «Cuanto más conoces acerca de una cierta información, mayor facilidad tienes para leer sobre ella y en menos tiempo» Aplicación Lectura de cualquier tipo de texto
¿Por qué te pones nervios@ antes del examen si te lo sabes todo?
Cuando el arquero lanza la flecha en un campeonato de tiro con arco y lo que está en juego es una pieza de fruta, dispara con destreza. Cuando lo que está en juego es un arco costoso elaborado con el mejor material, le preocupa su puntería. Y cuando lanza la flecha sabiendo que el premio […]
No necesitas la letra entera para leer rápidamente y comprender
¿Necesitas relajarte? Sigue este método
Pasos Respira profundamente (durante todo el ejercicio) Cierra los ojos Como si se tratase de un escáner, realiza un barrido de los pies a la cabeza y encuentra la parte más relajada de tu cuerpo Una vez identificada la parte más relajada, imagina que se expande por el resto del cuerpo. Lentamente se extiende empezando […]
Principio de Familiaridad con el Contenido
Concepto «Cuanto más conoces acerca de una información dada, mayor facilidad tienes para leerla o memorizarla y en un menor tiempo» Aplicaciones Lectura Rápida: Principio de Familiaridad con el Texto: «Cuanto más conoces acerca del texto, menos tiempo empleas en leerlo y mayor comprensión alcanzas» Memorización: Principio de Familiaridad con el Objeto a Memorizar: “Cuanto […]
Entrevista a la experta en Coaching Educativo, Ana Embid
Descríbenos tu página web, ¿sobre qué trata? Mi web www.coachingparaempezar.es es un espacio en Internet donde escribo reflexiones que considero que pueden interesar a personas que tengan inquietudes similares a las mías. En ella expreso de forma pública, mis pensamientos; artículos que me han publicado en diferentes medios de comunicación; conferencias que doy; reflexiones, etc […]
Mira qué Fácilmente Puedes Concentrarte
Recuerda… …un momento en el que experimentaste máxima concentración (haciendo un examen, leyendo un libro, jugando un partido de baloncesto, una partida de cartas, en mitad de una conversación, …) ¿Qué percibías? Recuerda lo que veías (Vista), qué oías (Oído), qué sentías (Sensaciones). qué tocabas (Tacto) ¿Olías algo? (Olfato) si estabas comiendo o bebiendo, ¿a […]
Principio de Familiaridad con el Objeto a Memorizar
Concepto «Cuanto más conoces acerca de lo que vas a memorizar, menos tiempo empleas en memorizarlo y más sencillo te resulta» Aplicación Memorización de datos para el estudio, exámenes, investigación, placer y preparación de cualquier tipo de pruebas de conocimiento Beneficios Menor tiempo de memorización Mayor sencillez Mayor asimilación (retención) de nueva información con menor […]
Una nueva revisión
Gracias a El Blog Alternativo. “Lo que deberías aprender antes de aprender: el libro de El Arte de la Memoria” Un libro que recomendamos desde aquí y que está indicado para todos los que quieren aprender a aprender de una forma más eficiente, fácil y agradable.
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