Primero lo primero
la Ley de Parkinson te dice que cuanto más tiempo tienes para realizar una tarea, más tardas en hacerla. Es decir, que cuanto menos tiempo te des para terminar una sesión de estudio, mejor. Porque menos tiempo vas a emplear en esa sesión. Para más detalles haz clic en el enlace anterior.
¿Qué hacer para todavía tardar menos tiempo aplicando la Ley de Parkinson?
Utiliza los últimos minutos de una sesión de estudio programada con la Ley de Parkinson para hacer algo que te gusta. En el artículo La recompensa y la Ley de Parkinson sugiero que te premies tras una sesión de estudio acabada en el tiempo establecido.
La diferencia es que ahora te sugiero que te premies antes de que acabe el tiempo que tenías programado para esa tarea. Por supuesto, si no acabas en el tiempo fijado, entonces no hay premio 🙂 es decir, si consumes todo el tiempo programado para la sesión de estudio, no te quedan esos minutos finales en los que puedes hacer algo que te apetece mucho y que sólo dure esos pocos minutos restantes.
Ejemplo
- Tiempo para la siguiente sesión de estudio: 30 minutos
- Actividad de estudio: Memorizar el Mapa Mental que acabas de elaborar en la anterior sesión de estudio
- Posible(s) actividad(es) “de relleno”:
- comer helado,
- llamar por teléfono a alguien con quien te apetece mucho hablar,
- estirar la espalda,
- beber un batido de frutas,
- tomar aire fresco,
- relajarte,
- poner tu mente en blanco,
- leer unas páginas de un libro que te encanta,
- dar un beso y charlar con tu pareja, marido, mujer, …,
- dar un abrazo a tu hij@,
- …
- Lo memorizas correctamente en 22 minutos. Te sobran 8 minutos hasta completar los 30 minutos programadados
- Utilizas los 8 minutos restantes para realizar alguna o algunas de las actividades “de relleno”
La clave
es que se trate de algo que no dure más de esos 8 minutos que te sobran y que te apetezca mucho hacer. De esa forma, desde antes de empezar los 30 minutos de estudio ya sabes que, si te sobra tiempo, lo vas a emplear en algo que te gusta mucho.
Foto: Flickr
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