Ser consciente de la forma en la que, preferentemente, percibes la mayor parte de la información es una fantástica ayuda cuando estudias Si eres eminentemente Visual (la información te entra por los ojos), los Mapas Mentales o los Mapas Conceptuales son ideales herramientas de estudio Si eres eminentemente Auditivo, al oír las explicaciones de la […]
Acelera tu Lectura Rápida Agrupando Palabras (II)
Procecimiento En lugar de leer palabra a palabra o sílaba a sílaba, lee por grupos de palabras y, además de ello, comienza a leer un poco después del principio de cada renglón y termina un poco antes del final de cada renglón tal y como está marcado en la imagen
Concentración Mental Instantánea. En investigación
Desde hace un tiempo estoy investigando sobre otros métodos que te permitan concentrarte rápidamente, alternativos al Ejercicio Sencillo para Entrar en un Estado Óptimo de Aprendizaje. En este artículo voy a contarte cuáles son los pasos para lograr esa Concentración Mental instantánea con otro método distinto Proceso Siéntate cómodamente (pero no demasiado) Respira profundamente (inspirando por […]
19 Razones por las que No Te Puedes Concentrar Mentalmente
Crees que no puedes concentrarte y, por tanto, no te concentras. No conoces el secreto para estudiar lo imposible Ambiente inadecuado: Ruidos que invitan a no concentrarte (máquinas, televisión, radio, …); Temperatura excesivamente alta o excesivamente baja; Falta de privacidad La postura en la que estás es incorrecta. ¿Sabes cuál es la mejor postura para […]
Aumenta Tu Concentración Mental con Tan Sólo Escuchar
Círculo Vicioso Cuando tu Concentración Mental está focalizada en un sonido, puedes llegar a escucharlo nítidamente, aunque alrededor haya mucho ruido. Además, puedes mantener esa concentración durante un largo período de tiempo Lo mismo ocurre al revés, cuando eres capaz de mantenerte escuchando un sonido y sólo ese sonido durante un largo tiempo, estás manteniendo […]
Nube de Etiquetas para Aprender a Aprender
Tanto si tu forma de percibir la información es eminentemente visual o no, te encantará utilizar la Nube de Etiquetas para Aprender a Aprender. Se trata de una nube de etiquetas dinámica, que muestra las principales palabras o expresiones con las que están etiquetados los artículos y contenidos de El Arte de la Memoria.org Ésta […]
¿Por Dónde Empezar a Leer en El Arte de la Memoria.org?
Por el siguiente Mapa Conceptual de los Contenidos de El Arte de la Memoria.org En este Mapa Conceptual podrás encontrar a golpe de vista las grandes secciones en las que está distribuida la información y cómo está estructurado el contenido de esta página Se trata de un Mapa Conceptual en el que hay nodos con […]
Concentración Mental y Rendimiento Académico. ¿Están Relacionados?
Recuerda la última vez que alcanzaste un alto grado de Concentración Mental (estudiando o no). Estabas atent@ al cien por cien a lo que tenías entre manos. Quizás había ruidos y otras fuentes de distracción a tu alrededor pero tu nivel de Concentración era máximo. Una vez recuerdes esa situación, lo que veías, lo que […]
Cómo Aprobar con Menos Esfuerzo y en Menos Tiempo. Minimalismo. Ideas
Cuantas menos fuentes de distracción se encuentren ante ti, más fácil te resulta concentrarte y mantener esa concentración mental durante más tiempo. Esto se traduce en un aumento de tu rendimiento académico final El hecho de reducir la cantidad de distracciones supone hacer uso del concepto de Minimalismo aplicado al ámbito del aprendizaje y tú […]
14 Maneras de Ejercitar la Visión Periférica
Una vez sabes cuáles son los grandes beneficios de utilizar la Visión Periférica y las aplicaciones de la Visión Periférica al estudiar, es posible que ya hayas probado a aumentar tu Campo Visual sin conseguir del todo los efectos buscados, que son los de de ausencia de ruido mental, relajación y máxima concentración (características del Estado […]