Casi desde el lanzamiento de El Arte de la Memoria.org tengo la idea de publicar un libro sobre los temas que aquí se tratan. «No, de momento» A lo largo de todo este tiempo he recibido consultas acerca de la existencia de un único libro que recogiese las ideas que son transmitidas desde los artículos. […]
Logra la Máxima Atención en Clase y Sin Esfuerzos
O lo que es lo mismo, entra en un Estado profundo de Aprendizaje justo antes de que el profesor o profesora comience a explicar la lección. Ya estés en un aula de: Universidad, Academia, Instituto de Secundaria, Colegio de Primaria, conferencia, charla, ponencia … A través de «Ejercicio sencillo para entrar en un Estado Óptimo […]
Fíjate qué fácil y rápidamente puedes subrayar (marcar)
Ya hemos podido ver desde el artículo «Cuándo utilizar el Subrayado al estudiar» (enlace abajo en el apartado «Fuentes») que no siempre es recomendable subrayar un libro porque se puede llegar a desperdiciar mucho tiempo en ello. Pero, si utilizas la técnica adecuada, puede ocurrir todo lo contrario. Prerrequisitos Material: lápicero (cuyas marcas sean fácil […]
7 Condiciones para Entrar en un Estado Óptimo de Aprendizaje Más Intenso y por Más Tiempo
Cuando entras en un Estado profundo de Aprendizaje de forma natural o realizando algún ejercicio parecido al ya mencionado y estás agotad@ física y mentalmente, estresad@, en baja forma, con dolor de cabeza, decaíd@, malhumorado o con hambre, entonces el tiempo e intensidad con los que vas a poder estudiar en ese estado son inferiores […]
Utiliza tu Visión Periférica para memorizar Mapas Mentales más deprisa
Hay un truco que puedes utilizar para aprenderte de memoria el contenido de un Mapa Mental en menos tiempo de lo que lo haces normalmente. Esto implica el uso de tu Visión Periférica. La idea es la de leer un poco más allá del elemento que estás a punto de memorizar. De esa manera te […]
Cómo lograr la concentración mental al instante
Cómo entrar en Estado de Aprendizaje profundo siempre que quieras
¿Qué es el Estado de Aprendizaje? Concepto
¿Cómo reconoces el momento en el que estás estudiando en tu máximo nivel o cuándo das el máximo rendimiento académico?
Intervalos de estudio
Averigua cuáles son los intervalos de estudio ideales para ti y para que tu rendimiento académico sea óptimo.