O lo que es lo mismo, entra en un Estado profundo de Aprendizaje justo antes de que el profesor o profesora comience a explicar la lección. Ya estés en un aula de: Universidad, Academia, Instituto de Secundaria, Colegio de Primaria, conferencia, charla, ponencia … A través de «Ejercicio sencillo para entrar en un Estado Óptimo […]
7 Condiciones para Entrar en un Estado Óptimo de Aprendizaje Más Intenso y por Más Tiempo
Cuando entras en un Estado profundo de Aprendizaje de forma natural o realizando algún ejercicio parecido al ya mencionado y estás agotad@ física y mentalmente, estresad@, en baja forma, con dolor de cabeza, decaíd@, malhumorado o con hambre, entonces el tiempo e intensidad con los que vas a poder estudiar en ese estado son inferiores […]
Cómo lograr la concentración mental al instante
Cómo entrar en Estado de Aprendizaje profundo siempre que quieras
¿Qué es el Estado de Aprendizaje? Concepto
¿Cómo reconoces el momento en el que estás estudiando en tu máximo nivel o cuándo das el máximo rendimiento académico?
El juego del «Veo Veo» y sus beneficios
Acabo de publicar un artículo sobre las aportaciones del juego del «Veo Veo» en nosotros cuando somos niños en edad y cuando lo seguimos siendo en espíritu. Puedes echarle un vistazo desde http://www.babog.org/2009/07/24/veo-veo/ ¿Qué consigues con ello? mejorar tu atención, aumentar tu capacidad de concentración; estimular la creatividad; estimular tu cerebro. Refuerzas las conexiones neuronales […]
¿Qué hacer cuando lo que vas a leer no te interesa?
Consejos efectivos para motivarte ante una lectura de algo aburrido
2 poderosas razones por las que estar relajado cuando lees o memorizas
¿Por qué deberías relajarte para estudiar?
5 formas simples de estimular tu cerebro
Estimula tu mente llevando a cabo alguna de las divertidas propuestas que te hago
Truco Sencillo para Mejorar la Atención y la Concentración
Dedica poco más de 5 minutos al día a aumentar drásticamente tu capacidad de concentración
Aprender mantiene en forma tu cerebro
Siempre que aprendes estás ejercitando tu cerebro. Incluso haciendo cosas atan sencillas como éstas